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tfcc(삼각섬유연골합체)+주상월상 치료기5 (본격적인 재활, 도수치료)
뜨겁다.. 하루에 틈나는 대로 배운대로의 온찜질을 하며 물안에서 각종 움직임의 각도를 늘려보려 했고 실제로 시간이 지날 수록 각도가 느는 게 느껴졋다. 한달차 이다 노트북 키보드 타이핑, 세수 등 아주 조심스로운 일상생활이 가능해졌다. 주상월상 수술영향으로 굴곡이 제일 더딘 것 같다. 이때까진 굴곡,신전,회외,회내,잼잼(주먹폈다 쥐었다)+악력운동으로 셀프 재활 중 이후 각도가 잘 늘어나지 않고 혼자 하는데 한계를 느껴 대구 소재 수부전문병원 w병원에 내방하여 재활을 받게 된다. 손목 재활의 꽃 굽히는 것 밖에 지금 영상이 없지만 주먹으로 아령을 쥐고 위로 펴는 동작도 중요하다 운동시 근육이 이완되는 것도 천천히 힘을 끝까지 버텨주며 내리는 것이 중요하다 굴곡과 폄 묶어 3셋트씩 진행했고 집에서도 꾸준히..
2021.10.04 -
tfcc(삼각섬유연골합체)+주상월상 치료기4 (핀제거술, 재활방향)
마찬가지로 올가가기 전 코로나 검사를 하고 올라갔다. 수술 전날 밤 교수님의 레지던트로부터 수술 전 설명을 듣고 손목각도 사진을 찍었다. 이때 깁스를 처음풀게 되었다. (내손이 내손이 아닌느낌.,) 주상월상인대의 뼈를 붙이기 위해서 고정한 핀을 제거하는 수술을 한다고 설명을 들음. 다음날 아침 두번째 타임 수술로 들어가게 되었고 마찬가지로 수면마취 하에 시작하였다. 눈을 감았다 뜨니 수술 끝 이번에는 2박3일 입원해있었다. 퇴원당일 x-ray 촬영 후 진료를 받게되었다. -진료내용요약 * X-ray 촬영 사진을 보여주시며 주상월상골 간격 좁혀져 있음 (인대가 잘 붙었다는 말) 일단 수술은 성공적으로 되었다. 이 수술은 수술도 중요하지만 재활이 정말 중요하다 재활의 성공여부에 따라 사후 예후가 다르다..
2021.10.04 -
tfcc(삼각섬유연골합체)+주상월상 치료기2 (강종우 교수님 진료)
고려대학교 안산병원은 진료예약제이다 강종우 교수님은 일주일에 이틀 진료하시는데 화요일 이 종일진료 날이다 전화를 통해 원하는 날짜에 예약하는 방식인데 내가 수술받을당시(4월)은 널널한 편이었는데 이후 강교수님이 카페환자들의 유명세를 타게됬는지 평균 2~3개월 가량 예약이 밀렸다고 한다 아무튼 교수님이 가져온 mri 자료를 보시고 손으로 만져보시며 촉진을 하셨고 Tfcc 파열 주상월상인대 완전파열(약2도파열같다 정확한건 관절경 열어봐야안다)로 진단받았고 설명하시면서 인대 두개가 있는데 더 쎈하나가 아직 괜찮아서 걔가 버텨주고있다 운동할꺼냐 묻길래 직업때문에라도 손목쓸일이많을거 같다 하니 그럼 수술 해야겟네 날짜잡자 이러셔서 알겟다 수술할 마음 먹고 왓다고 하니 강쌤이 한숨 조금 쉬시더니 사실 주상월상은 3..
2021.10.04