tfcc(삼각섬유연골합체)+주상월상 치료기4 (핀제거술, 재활방향)

7.23 2차 수술 차 안산으로 다시 올라감

 

 

 

마찬가지로 올가가기 전 코로나 검사를 하고 올라갔다.

 

수술 전날 밤 교수님의 레지던트로부터 수술 전 설명을 듣고 손목각도 사진을 찍었다. 이때 깁스를 처음풀게 되었다.

(내손이 내손이 아닌느낌.,)

주상월상인대의 뼈를 붙이기 위해서 고정한 핀을 제거하는 수술을 한다고 설명을 들음.

 

다음날 아침 두번째 타임 수술로 들어가게 되었고 마찬가지로 수면마취 하에 시작하였다.

 

눈을 감았다 뜨니 수술 끝

 

이번에는 2박3일 입원해있었다. 퇴원당일 x-ray 촬영 후 진료를 받게되었다.

 

 

​

-​진료내용요약

* X-ray 촬영 사진을 보여주시며 주상월상골 간격 좁혀져 있음

(인대가 잘 붙었다는 말)

일단 수술은 성공적으로 되었다.

이 수술은 수술도 중요하지만 재활이 정말 중요하다

재활의 성공여부에 따라 사후 예후가 다르다

tfcc는 주상월상에 비하면 아무것도 아니다. 주상월상이 재활이 정말 어렵다(각도 나오는 거나 손목이 힘을 받아 짱짱해지는 것을 말하는 느낌이었음.) 

그래서 내가 부산에도 있어 봤지만 지방병원은 마땅히 손목재활 전문병원이 없는 것으로 안다. 

강남 소재에 추천병원이 있는데 거길 한 번이라도 가보는 것을 추천한다.

한달 뒤에 외래진료때 보자

 

강종우 교수님이 알려준 팁: 주먹 잼잼이, 악력볼 만지기

 

※

사실 내가 느꼇던 바도 그렇고 프롤로 카페의 전체적인 반응이,

 

고대 강종우 교수님은 수술은 정말 섬세하게 깔끔하게 해주시지만

재활에 대한 신경은 크게 안쓰시는 편이다. 재활은 환자의 몫이라고 넘겨주는 편.

내가 광주상무는 안가봤지만 카페 광주 후기글을 봤을때 이 부분은 광주 박용철 쌤과 차이점이 있는 부분이다.

 

 

 

 

 

 

 

그래서 강남까지 옴..

 

지금에서야 오바했다고 생각이 들지만 당시 손목 상태를 보고있자니 쥐푸라기라도 잡자는 심정으로 한번 가봤다.

 

젊은 물치쌤이 오셔서 사정을 말하니 자주 오기는 힘들 것 같으니 오늘 최대한 많이 알려줄테니 배워가라 하심.

 

-​손목 움직임은 

굴곡,신전,회외,회내가 있고 각 움직임을 관장하는 근육이 팔을 따라 있으며 그 근육이 2달 동안 고정되어 있었고

앞으로도 사용이 제한되기 때문에 마사지를 통해 풀어야 손목 움직임(각도)을 회복할 수 있다고 함.

그리고 집에서 해야되는 가장 중요한 것이 온찜질이다. 여기서 온찜질의 개념은 따뜻하게 느낄 정도의 물온도가 아니라

정말 뜨거워서 데일 것 같은 그 정도의 온도로 세면대나 세숫대야에 물받아놓고 해야한다. 그래야 유착이 풀린다고 하심. 그 뜨거운 물안에서 손목을 꿈틀꿈틀 (굴곡,신전,회외,회내) 하는 것이라고 가르쳐 주심.

그리고 수술안한손으로 각도 만들어주게 꺽어주는 법을 배우고 대구로 내려옴

 

잼잼이를 많이 해야 악력이 는다 해서 잼잼볼 구매 잼..

 

↓ 본격적인 재활 시작

 

https://room-therapist.tistory.com/entry/%EC%86%90%EB%AA%A9%EC%9E%AC%ED%99%9C%EC%9D%BC%EC%A7%805tfcc-%EC%82%BC%EA%B0%81%EC%84%AC%EC%9C%A0%EC%97%B0%EA%B3%A8%EB%B3%B5%ED%95%A9%EC%B2%B4%EC%A3%BC%EC%83%81%EC%9B%94%EC%83%81-%EC%9D%B8%EB%8C%80-%EC%99%84%EC%A0%84%ED%8C%8C%EC%97%B4-%EB%8C%80%EA%B5%AC%EC%97%90%EC%84%9C%EC%9D%98-%EC%9E%AC%ED%99%9C?category=970075

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